Algunas personas miran al mundo y dicen: ¿Por qué? Otras, miramos al mundo y decimos: ¿Por qué no?

miércoles, 18 de diciembre de 2019

Raíces

"Cuando un árbol te pone la muestra de que es posible volver a empezar." Nuestro arbolito navideño no podía ser otro, ni con mayor significado. Porque podemos cambiar las hojas, pero nunca cambiaremos las raíces. Y es que al fin y al cabo hay dos regalos que siempre se deben dar: uno son alas (plumas) y otro son raíces (naranjo).

Porque, como dijo Charles Dickens: El recuerdo, como una vela, brilla más en Navidad.

Pero solo podemos recordar bonito y seguir construyendo nuevos recuerdos.

lunes, 25 de noviembre de 2019

Somos el grito de las que ya no tienen voz.

Rebeca, Leonor, María Soledad, Rebeca, Rosa, Kelly, Rosa María, Daría, Romina, Sheila, Estrella, Gloria, María José, María, Nelea, María, Irene, Sylvia, Lourdes, Juana, Lilium, Piedad, Beatriz, Ana Lucía, Mónica, Piedad, Monika, Manuela, Romina, María Asunción, Elena, María del Carmen, Rita, Eva, Maruchi, María Josefa, Rita, María Pilar, Dolores, Sandra, Adaliz, Susana, Verónika, Ángeles, Dana, Silvia, Evelyn, Helena, M.D., Samira y dos mujeres con nombres no conocidos son las mujeres que han sido asesinadas a manos de sus parejas o exparejas en lo que va de 2019 (según datos oficiales y sin contar el último caso de hoy mismo). Dos de ellos han sido en la provincia de Burgos. Tres casos más están en investigación. Hasta la fecha, los asesinatos de Lisbete, María Concepción, María Dolores y dos mujeres más con nombre no conocido son considerados feminicidios íntimos no oficiales. Los feminicidios de Janet, M.L., Miriam, Emilce y una mujer más han sido considerados como no íntimos. El caso de Karoline se ha clasificado como feminicidio infantil. M.T., Eudivigi, María Soledad, Gloria, Ángela, Julia, Alicia, Pepi, María, Minaene, Dolores y tres mujeres con nombre no conocido han sido asesinadas por sus hijos en este 2019. Lissete, Monserrat, Alba y María Elena han sido asesinadas por familiares y se consideran feminicidios familiares por conexión. Otra mujer más con nombre no conocido ha sido asesinada y su caso se clasifica como feminicidio por prostitución. Pilar, Mercedes, Hyewon y Sara han sido asesinadas por robo y Natalia por violencia comunitaria/económica. Los asesinatos de Isabell, Rosi, Petra, Lesley y Sara no se encuentran clasificados por falta de datos. Son tres los menores (Jacob, Cristian e Ismael) y un varón (Pablo) asesinados en el marco de la violencia machista. Los casos de los asesinatos de Stefanie, Vanesa y otras dos mujeres se están aún investigando.

Todas ellas han sido asesinadas por el hecho de ser mujeres. También están Silvia, Yolanda, Isabel y otras tantas burgalesas que no este año, pero sí anteriores han sido silenciadas con sus asesinatos. Un total de 93 feminicidios van en España en lo que llevamos de año (52 según datos oficiales). Son ya 1028 mujeres víctimas mortales por violencia de género en España desde que en 203 empezaron a contabilizarse los casos. Hoy ellas no podrán luchar por sus derechos, ellas hoy no podrán ir a las actividades, ni a la manifestación.

Y yo, voy por ellas.

Y por los 43 menores de 18 años que se han quedado huérfanos/as según datos oficiales. Y por las 50.191 veces que mujeres han acudido a registrar denuncias en la última década. Por las 10.757 órdenes de protección en Castilla y León. Y también voy por todas las que han pasado por mi vida y me han hecho seguir en esto, por ser ejemplo de lucha y sacrificio, por no pasar miedo al volver a casa por la noche, para que no haya más casos de abusos, agresiones ni violaciones, por acabar con las manadas, por la justicia social. Por todas ellas, por todas vosotras, por ser ejemplo. Por acabar con esta lacra. Hoy salgo porque sobran motivos para la lucha, porque necesitamos política (y políticxs) que apoyen la lucha, porque no estamos todas, porque faltan las asesinadas y debemos acabar con ello. Porque somos el grito de las que ya no tienen voz y no nos podemos quedar calladas. Ya no. 💪💜♀

sábado, 31 de agosto de 2019

Sé tú


Cuántas cosas cambiarían si todo el mundo fuésemos así. Pero siempre. Con todo.

P.D. Cualquier cosa que te hayan contado de mi, seguro que es cierto. Pero a ti... ¿qué más te da? ¿No tienes suficiente con lo tuyo? (Haciendo referencia a cualquiera que lo esté leyendo).

miércoles, 28 de agosto de 2019


Hace unos días recibía un mensaje privado de uno de esos chavales que pasaron por mi vida profesional hace ya algo así como ocho años. Algunos, de alguna u otra manera, han seguido formando parte de mi vida personal desde entonces. Y, a pesar de haberme enfocado en otros ámbitos profesionales, ahí han seguido, haciendo que nunca me olvide de mis inicios. Y me hablaba de esto que dice la imagen, tantos años después se seguía acordando de cómo se sintió y me escribía con el mismo cariño, pero con años de experiencias y palos que le ha ido dando la vida después.

Algo parecido me ha ocurrido con personas que la vida quiso que se cruzasen en mi camino, pero la misma vida hizo que tomásemos rumbos diferentes y, años después, de alguna manera, nos ha vuelto a unir.

Y, más reciente, entre otras cosas, una carta escrita con mucho amor y agradecimiento que la vida ha querido que tenga en mis manos. Entre otras muchas cosas preciosas y motivos que me dan motivos más que de sobra para seguir en esto, dice así: "eres una chica maravillosa y agradable, te valoro por lo que haces y cómo lo haces. Gracias por todo lo que haces por mí, eres como un ángel enviado a la Tierra para dar fuerza".

No sé si he hecho y sigo haciendo las cosas bien, pero desde luego que lo que tengo claro es que no estoy haciendo las cosas del todo mal cuando siembro cosas buenas y bonitas, cómo deberíamos hacer todo el mundo, en todos los ámbitos de nuestro ser.

Y, yo, solo puedo estar llenita de mucho, orgullosa y agradecida, muy muy agradecida, por forjar mi ser de la manera que lo estoy haciendo. 🤗💜💚❣️🌸💫🍃

martes, 6 de agosto de 2019

Á(R)MATE MUJER


Acabo de ver esta imagen compartida en diferentes perfiles. 🤔

No es cierto, no cambian, nunca cambian. Quiénes sí cambian son esas niñas inocentes por intentan suavizar a esas bestias. Quiénes creen ser sus salvadoras y poco a poco van dejando de brillar.

Ya sabéis esa fábula de 'el lobo se camufla con piel de cordero'. Pero es que los lobos vestidos de ovejas nunca dejarán de ser lobos, tarde o temprano se manifestará lo que en realidad son. Por muchas (falsas) promesas que existan. 🐺

Así que á(r)mate mujer, y lucha por ti y por brillar tú. No dejes que nadie te apague. 💪

domingo, 28 de julio de 2019

Amor propio


Cuando estamos llenxs de amor propio, tomamos mejores decisiones. Y con eso es más que suficiente. 🌸💜

viernes, 31 de mayo de 2019

Á(R)MATE

Me atrevo a afirmar que más del 90% de las mujeres de veintitantos hemos vivido alguna relación de pareja tóxica (porque igual llamarlo violencia de género asusta). Sigo afirmando que quiénes no lo reconocen es porque todavía la siguen viviendo e incluso justificando. Me atrevo a seguir afirmando que hemos vivido cosas que a día de hoy todavía no contamos, o incluso minimizamos. Y podría seguir, pero bien sabéis de qué hablo.

Y todavía nos echamos las manos a la cabeza. Y todavía seguimos pensando que esta lacra no es un problema de la sociedad. Y todavía hay gente que cree que si 'las mujeres' sufren violencia de género (cómo si con ellxs no fuese la cosa) es porque "algo habrán hecho" y "si lo aguantan es porque quieren", bueno y "si vuelven con ellos más". Ah sí, ¿en serio? Cómo si el ciclo de la violencia machista no existiese.

Debemos acabar con esto. Y es responsabilidad de todas y todos. No miremos para otro lado. No somos las salvadoras de ningún hombretón inseguro e inestable. No debemos justificar sus comportamientos con sus 'infancias duras' u otros 'problemas'. Que sin nosotras no se mueren, pero nosotras a su lado sí morimos.

Y tú qué estás leyendo esto, no agaches la cabeza, no mires para otro lado. Á(R)MATE mujer. Te prometo que existen amores sanos, libres, felices e igualitarios. Y, por favor, eduquemos a nuestros machitos desde pequeños para no tener que lamentarnos.

jueves, 16 de mayo de 2019

NO es amor.

Brillante texto para crear conciencia. Y para reflexionar, cuando ya estás fuera y si todavía estas dentro. Eso NO es amor.

"Tu pareja no es tu hijo.
No tienes que "hacerle" las cosas.
Hacer las cosas que le corresponden al otro no es un acto de amor.
Porque en el amor hay entrega, sí.
Pero siempre en igualdad.
Porque cuando tú inviertes todo tu tiempo en el otro y el otro tiene todo su tiempo para sí mismo.
Eso se llama esclavitud.
Tu pareja no es un lugar en el que tú demostrar lo mucho que le quieres tratándole a cuerpo de rey.
Porque si él es un rey.
Tú eres su súbdita.
Y el amor como obligación no es amor.
Aunque digas que lo haces porque quieres.
No es verdad.
Es que te han dicho que eso es querer.
Que querer es servir.
Pero amar no es servir.
Amar es compatir, es encontrar un lugar al lado de otra persona que te permita crecer, es sentirte valorado y valorada, es libertad.
No es aprovecharse de ti.
Para que limpies o tengas sexo cuando no te apetece porque toca.
Para que le recuerdes siempre dónde pone la cartera o si tiene médico o si es el cumple de su santa madre.
No, no eres el jodido calendario de Google.
Tú también tienes derecho a que se preocupen por ti.
A dividir la responsabilidad y poder descansar.
Tu pareja no es una persona que no pueda valerse por sí misma.
Es un ser adulto.
Tú no tienes que estar educando a nadie.
Que bastante te ha costado a ti llegar hasta aquí.
Tu pareja es una oportunidad para ser mejor.
Pero para eso tiene que haber siempre.
Corresponsabilidad.
Hasta el final."

Mente Sana

viernes, 5 de abril de 2019

No es el perro, es cómo lo educas.

Durante las últimas semanas son ya varias las noticias que en Burgos la prensa local nos ofrece sobre acontecimientos que tienen como protagonistas a Perros (mal) catalogados como Potencialmente Peligrosos. Sin olvidar todos los comentarios que provocan en las redes sociales esas (formas de tratar las) noticias.

Sin quitar importancia a los sucesos, que por supuesto la tienen, me pregunto... ¿Dónde está la prensa cuando el suceso ocurre con perros que no son PPP? ¿Dónde está esa misma prensa cuando los acontecimientos son positivos para esas razas de perros? Quizá no interesa, quizá conviene mantener el estigma y el miedo hacia estos perros. Y todo ello por desconocimiento.

Pero, sin duda, me pregunto... ¿Por qué se pone el foco en los peludos y no en sus dueños? No hay perros peligrosos, sino dueños irresponsables. Sea cual sea la raza.

Porque no son los perros, son las leyes que no protegen a los ciudadanos y tampoco a los perros.

🐶🐕

Unidos en apoyo a las razas PPP

Unidos En Apoyo A Los Ppp Burgos

lunes, 18 de marzo de 2019

Felices 94, abuela.

Haciendo mía, una vez más, esta canción de Nena Daconte, diré que 'prometo encender en tu día especial una vela y soplarla por ti, prometo no olvidarlo nunca, prometo no olvidarte nunca.'

Hoy ya no podremos soplar juntas tus 95 abuela. Pero aunque no estés, siempre estás.

Gracias por darme tantas anécdotas y momentos para seguir contando. Gracias por tu gran lección de fuerza y lucha por vivir.

Cuidaros unos a otros, que ya sois demasiados.

Te quise, te quiero y te querré. Pese a todo. 💝👵😇

sábado, 23 de febrero de 2019

Apunta mi nombre

''Piden los nombres y apellidos de todas las personas (mujeres) que nos dedicamos a trabajar contra la violencia machista. Aquí nos tenéis, en solidaridad con todas las trabajadoras sociales, psicólog@s, educadoras, abogadas, etc. de Andalucía. Sin miedo, muy orgullosas de nuestro trabajo contra el fascismo y el machismo, y con ganas de ver la lista de los acosadores, maltratadores, violadores y asesinos de mujeres, con foto incluída, para que todo el mundo sepa quiénes son y no puedan volver a tocar a una mujer. Porque nosotras, por protección de datos, no podemos nombrar a los que hemos visto en sentencias y juzgados.''
#YoTrabajoContraLaViolenciaDeGénero

sábado, 16 de febrero de 2019


"Nos hicieron creer que “el gran amor” sólo sucede una vez, generalmente antes de los 30 años.
No nos contaron que el amor no se acciona, ni llega en un momento determinado.
Nos hicieron creer que cada una y uno de nosotros es la mitad de una naranja y la vida solo tiene sentido cuando encontramos la otra mitad.
No nos contaron que ya nacemos enterxs, que nadie en la vida merece cargar en las espaldas la responsabilidad de completar lo que nos falta.
Nos hicieron creer que el matrimonio es obligatorio y que los deseos fuera de término, deben ser reprimidos.
Nos hicieron creer que solo hay una fórmula para ser feliz, la misma para todas las personas y que las que escapan de ella están condenadxs a la marginalidad.
No nos contaron que estas fórmulas están equivocadas, que frustran a las personas, que anulan y que podemos intentar otras alternativas.
¡Ah! tampoco nos dijeron que nadie nos iba a decir todo esto, cada unx lo va a tener que descubrir solx.
Y ahí cuanto estés muy enamoradx de ti, vas a poder ser muy feliz y te vas a enamorar de alguien.
Vivimos en un mundo donde nos escondemos para hacer el amor, mientras la violencia se practica a plena luz del día."

John Lennon

domingo, 3 de febrero de 2019


"Enero ha sido un mes negro, pero no hay que olvidar que existen miles de mujeres viviendo un infierno, encerradas en la violencia de género, y tenemos que conseguir que nunca formen parte de esta lista, que consigan salir y volver a ser felices, y para conseguir ese objetivo tenemos que actuar todos!

Fuente Pikara Magazine " Marina Marroquí 👣💜♀

sábado, 2 de febrero de 2019

Goya 2019

Muy bravo Jesús Vidal en su discurso tras recibir el Goya 2019 al mejor actor revelación por su papelazo en #Campeones : "Han reconocido como mejor actor revelación a un actor con discapacidad. Ustedes no saben lo que han hecho. Me vienen a la cabeza tres palabras: inclusión, visibilidad, diversidad, ¡qué ilusión!"

Yo, al igual que él, sí tendría un hijo como él.

#Goya2019 #JesúsVidal